EWWR – 2019. „Nyisd ki a szemedet, csökkentsd a szemetet!” „A hulladékmentesség nem arról szól, hogy többet hasznosítsunk újra, hanem éppen arról, hogy lépjünk fel felesleges hulladék otthonunkba való beáramlása ellen, és állítsuk meg még a küszöb előtt.” (Bea Johnson) Hiszen nem nehéz belátni azt, hogy milyen előnyökkel jár a szükségletek – nem pedig az igények – szerinti tervezés és vásárlás! Közös érdekünk kerülni a felesleges (túl)csomagolást és takarékoskodni egyre szűkösebb erőforrásainkkal! Legyünk tisztában tetteink következményeivel! Ez a szemlélet a mindennapi életben jelentheti például a csomagolásmentes – és mértékletes – vásárlást, saját bevásárlótáska, kosár, doboz, üveg többszöri újra-használatát, a hazai friss idénytermékek előnyben részesítését, az egyszer használatos műanyag poharak, evőeszközök használatának mellőzését. Ilyen és ehhez hasonló egyszerűen beépíthető praktikák eredményeként csökken a kukában landoló drága és felesleges csomagolóanyag mennyisége, amely eredményeként még takarékoskodni is tudunk. Hiszen ez a megváltozott szemlélet és magatartás jelentős gazdasági előnyöket is rejt – természetesen az adott intézmény, szervezet, személy, szolgáltatás lehetőségeihez illeszkedve és a résztvevő személyekre szabva. Gyerünk, csatlakozzatok, ha nektek sem tetszik a sok szemét! Tudatosan vásárolsz? Mutasd meg! Kulacsot használsz? Mutasd meg! Átalakítod a ruháidat? Mutasd meg! Posztolsz a fenntarthatóságért? Mutasd meg! 2019. november 22. Péntek Műanyag diéta – Csomagolj okosan! Könnyű, sokrétűen felhasználható, strapabíró. Ez mind igaz. Akkor mi a baj vele? Hozzánk a fogyasztókhoz általában csomagolásként kerül, ami nagyon rövid életű, hamar feleslegessé válik, hulladékként végzi, csak elenyésző része kerül újra hasznosításra. A lebomlási ideje legalább 400 év! A júliusi műanyagmentes hónap nagyon jó kezdeményezés volt. Sokan próbálkoztak kiszorítani a műanyagot a mindennapjaikból. A műanyagmentes életmód ne csak egy hónapig tartson! Akkor lenne igazán hatékony, ha januártól decemberig tartana és az életünk részévé válna. Te mit teszel meg, hogy részt vegyél a csökkentésben? Szelektálsz? Mindig viszel magaddal vászon táskát a bevásárlásokra? A gyerkőc szendvicsét uzsonnás dobozba csomagolod és nem műanyag zacskóba? Van egy jóképű kulacsod, amiben viszed magaddal a vizet? A szívószállal mi a helyzet? Beszereztél a pékárunak és a zöldség-gyümölcsnek vászonszütyőt? Írjátok meg ti hogyan járultok hozzá ehhez a kihíváshoz? Kollégák praktikái, ötletei: 4. és 6. osztályos gyerekeim mai napig uzsonnás dobozban kapják a tízórait. Kulacsot használ az egész család, még a nagyszülők is. Pékárut vászontáskába viszem, zöldségnél, gyümölcsnél szintén mellőzöm a zacskót. Húsboltba saját dobozaimat viszem és abba kérem a felvágottat, húsárut. Szelektálás alap. régi ingből és függönyből készítek kis zsákokat, amibe pakolom a pékárut műanyag zacskó helyett vásárlásnál, amit nem kell nem rakom zacskóba, például a banánra rá lehet ragasztani a mérlegcímkét palackos ásványvíz helyett szódagéppel készítjük a buborékos vizet többször felhasználható BPA mentes palackba a kirándulásra vagy utazáskor kulacsba visszük az innivalót fültisztító pálcikánál már kapható bambuszból vagy papírból készült hallani már csomagolásmentes boltokról, sajnos még nem volt szerencsém ilyet látni és kipróbálni, de keresem a lehetőséget mosogatásra a szivacs helyett természetes anyagból készült „szivacsot” használok Az „egyutas” csomagolásokat (pl. jégkémes doboz)a fagyasztandó élelmiszereknél használjuk újra, de befőttes üvegbe is lehet jól fagyasztani. Kulacsént üveg csomagolású üdítők palackjait használjuk, nem vettünk újat. Bevásárlásnál a „jobb” csomagolásút igyekszünk választani és kerüljük az agyoncsomagolt termékeket. A piacon már megismernek minket a vászonszatyraink és függönyből varrt szütyőink miatt. A bevásárlásaink alkalmával előnyben részesítjük a gyümölcs, zöldség és pékáru vásárlására a többször felhasználható kis szütyőket, amik mosógépben moshatók és már pénztárcabarát verziók kaphatók. Bevásárlásainkhoz az autóban tároljuk a környezetbarát szatyrokat, táskákat, hogy a bevásárlások alkalmával mindig kéznél legyenek. Ha mégsem autóval indulunk bevásárolni, hanem a kis helyi közértbe ugrunk le, mert elfogyott a porélesztő és a liszt, akkor a kézitáskánkban elhelyezett kis szatyrokhoz tudunk nyúlni. A hétvégi termelői piacozás során is figyelünk, nem kérjük a felajánlott csomagoló eszközöket, hanem sajáttal készülünk. Saját kisebb, nagyobb tárolókkal, amikbe légmentesen le tudjuk zárni a vásárolt magvakat, hús-, sajt féléket vagy gyümölcsöket, zöldségeket. Nem veszek palackozott ásványvizet, csak csapvizet iszom. Vásárláskor viszek magammal vászontáskát. 2019. november 21. Csütörtök 4. Zöldüljön a konyha is – Tervezz előre! Miközben a világban emberek százmilliói éheznek, sajnos egyes országokban az élelmiszer pazarlás rémisztő nagyságban van jelen. Legfrissebb felmérések szerint jelenleg világszerte az emberi fogyasztásra szánt élelmiszerek egyharmada, körülbelül évi 1,3 milliárd tonna kerül kidobásra. Ez azt jelenti, hogy a világon keletkező élelmiszer-feleslegnek már a fele is elegendő lenne az összes éhező ellátásához. Megdöbbentő, ugye? Nálatok mi a helyzet? Átgondolva, listával mész vásárolni, hogy felesleges élelmiszereket ne kerüljenek a kosaradba? Megnézed mik a szezonális zöldségek, gyümölcsök és annak megfelelően választasz? Rendszeresen látogatod a piacot és helyi termelőtől vásárolsz? A hűtőbe már a kihűl élelmiszert teszed? Az ételmaradékkal mit csinálsz? Hogy gyűjtöd a szemetet? Szelektálsz? Esetleg komposztálsz is? Vannak jó ötleteid, amit megosztanál velünk? Kollégák praktikái, ötletei: maradék főtt burgonyából lehet készíteni krumplis tésztát kicsit megszáradt kenyeret nem kell kidobni, kiváló belőle a meleg szendvics éhesen nem megyek vásárolni, mert akkor sok felesleges dolog kerülhet a kosárba maradék pörköltből lehet csinálni gulyás levest a kávézacc nagyon jó a veteményeskertbe, növeli a talaj pH értékét a kávézacc falat lehet építeni a veteményesbe csigák ellen a hűtőbe kis tákába, ha kávézaccot teszel természetes szagtalanító cellulit kezelésére is alkalmas, csak masszírozd bele a kávézaccot a problémás részekbe, stimulálja a vérkeringést és a tápanyag áramlást, koffein tartalma miatt ideiglenesen kitágulnak a véredények és csökkenti a vízvisszatartást vízkőtelenítésre a konyhában is használható az ecet A hússütés után a serpenyőben maradt olajat régebbi, de még nem kemény kenyérrel törlöm ki. Ezt a kutyánk borzasztóan szereti. Így nem szennyezem az olajjal a környeztet. Sőt – az állatorvos szerint – ezért olyan szép, fényes a szőre! A többi ételmaradékot is ő eszi meg. Mivel így kevesebb kutyakaját veszek, a csomagolási hulladék is kevesebb lesz. Mi is listával megyünk vásárolni és törekszünk arra, hogy csak szükséges mennyiséget vásároljunk mindenből és ezt főzés során is szem előtt tartjuk, hogy ételmaradék se képződjön. Általában bevásárlásainkat hétvégenként a helyi termelői piacon intézzük, lehetőség szerint vegyszermentes termékek felkutatásával. A vásárolt dolgokat pedig mosható vászon táskában visszük haza. Főzést követően pedig az ételt kihűlés után helyezzük hűtőszekrénybe, nem csak energia megtakarítás, de az étel esetleges megromlásának elkerülése miatt is. A vásárolt tejes, illetve gyümölcsleveses dobozok kupakjait jótékony célra ajánljuk az azt gyűjtő beteg gyermekek szüleinek. A többi műanyag, papír hulladékot az arra megjelölt zsákokban elkülönítve gyűjtjük. A kicsavart citrom héját felhasználjuk illatosításra a radiátorra helyezve, illetve egy pár csepp citromlé elégséges a vágódeszka szagsemlegesítésére és fertőtlenítésére. Az se csüggedjen aki elfelejtett vágódeszkát használni, hisz 1 db dió elég ahhoz, hogy a megkarcolt fa konyhapultról eltüntesse annak sérüléseit átdörzsöléssel. Valamint az elfogyasztásra szánt paprika és paradicsom magját félretéve biztosítjuk a következő szezon terméseit. A megmaradt kenyeret vékonyan felszeletelem, radiátoron szárítom, kiváló panírmorzsa készül belőle. A szezonális gyümölcsöket saját kertemben nevelem, a feleslegesből pedig gyümölcslevet préselek, lekvárt főzök. Érdemes a befőzéssel bajlódni, sokkal kevesebb tartósítószer, cukor jut a szervezetünkbe. Folyamatos komposztálás nagyon jó dolog, ahol vannak még csirkék és kacsák szívesen elfogyasztják a krumpli héját, zöldségfélék lepucolt hulladékát. A tejfölös, joghurtos pohár nem tehető a szelektív sárga zsákba, mosogatáskor elmosom, palántákat nevelek benne. Saját kert, saját komposzt felhasználás, saját termés, vegyszer nélkül 15 éve. Szezonális zöldség, gyümölcs fogyasztás, saját saláta. Nem kell minden terméket ide szállítani repülővel messziről, (egyik legnagyobb szennyezés) a peszticid tartalmú vegyszerekről nem is beszélve. Fel nem használható étolaj kicsi mennyiségbe locsolható fűrészporra, elfűthető, semmivel sem károsabb fatüzelésű rendszerben, mint a rengeteg autó az utcán. Serpenyős maradékot kenyérrel beleaprítva a cica szívesen elfogyasztja, egészségesebb számára is a váltogatott táplálék. Kevesebb hús!!!, nem kell minden nap húst fogyasztani, óriási teher a Föld számára(tenyésztés, víz fogyasztás, gabona, feldolgozás), nem is egészséges csak húson élni, arról nem beszélve szinte eltűnik a „falusi” nevelés, tömeges tartás esetén elfogyasztjuk a felesleges antibiotikumokat, tejnél hormonkezelő szerek, nem fogyaszt az állat természetes táplálékot ebbe a rossz láncba mi is bekerülünk, ez a hús már nem a régi. Ismeri még valaki az igazi baromfi húst, sertés húst? Nem ragadt le a serpenyőben, nem megy össze a felére, igazi friss husi illat….. Heti menü tervezésével tovább lehet javítani a bevásárlólista hatékonyságát és elég heti egy nagy bevásárlás. A jégkrémes, tejfölös vödrök felhasználása mélyhűtött élelmiszer tárolására. 2019. november 20. Szerda 3. Védd a környezetet és a pénztárcádat – Takaríts és moss! A föld édesvíz készlete véges. Ahhoz, hogy a tisztaságát és körforgását minél tovább meg tudjuk őrizni oda kell figyelnünk környezetünk védelmére. Hidd el elég csak egy kicsi hozzá, hogy te is hozzájárulj ehhez! Környezetkárosító vegyi anyagok helyett keress és használj természetes alapanyagokból készült termékeket! Lehet, hogy most kicsit drágábbnak tűnik, de hidd el hosszú távon kifizetődő, ha ez nem is mindig pénzben mérhető. Te milyen mosó és tisztítószereket használsz és főleg mennyit? Odafigyelsz a mosási hőfokra? Hallottál már az újratölthető flakonokról? Nem kell minden alkalommal megvásárolni, hogy után jó esetben a szelektív hulladék között végezze. Odafigyelsz a takarító szereknél miből készültek? Esetleg van valami szuper ötleted mivel lehet kiváltani a „mérgeket”, amit használunk a mindennapi takarítás és mosás során? Kipróbáltál valami környezetkímélő mosó vagy tisztítószert, ami bevált? Oszd meg velünk! Kollégák praktikái, ötletei: Vízkő eltávolításra rendkívül hatékony a citromsav és víz keveréke. Fertőtlenítésre alkalmas, akár felmosó vízbe akár a mosógépbe csepegtetve a teafaolaj. Porszívózáskor egy pár csepp bármilyen illóolajat a víztartályba csepegtetve kellemes illat lesz a lakásban. Ha 30 fokon mosod ruháidat, energiát spórolhatsz és még kíméled is őket. Parketta fényesítésre kiválóan alkalmas 2 rész olíva olaj, 1 rész citromlé vagy ecet egy szórófejes flakonba összekeverve, felrázva. Ráfújod a parkettára, majd áttörlöd egy tiszta ronggyal és már ragyog is. Most hallottam a Naturcleaning magyar és környezetkímélő termékekről, még nem próbáltam, de nagyon jónak tűnnek a leírások alapján. Érdemes meglátogatni a honlapjukat: https://www.cudyfuture.hu/ Házi készítésű mosószer: 20 dkg mosószappan lereszelni, és beáztatni 2,5 liter vízbe. Pár órát állni hagyjuk, ha nem ázik fel teljesen, botmixerrel rá lehet segíteni. Felforraljuk, 1 e.k boraxot adunk hozzá, és kb. 10-15 dkg mosószódát. Az egészet a kétszeresére hígítjuk, és kész is van a mosószer. Üvegekbe töltjük. Ha fehér ruhákhoz szeretnénk, trisót lehet bele tenni 10-15 dkg.-ot. Ha besűrűsödik a mosószer, nyugodtan lehet hígítani. Vadgesztenye mosógél: Ezt inkább színes, nem kényes ruhákhoz javaslom elsősorban. 10-12 db gesztenyét teszek 1 liter vízbe négybe vágva. 10 percig főzőm, majd kihűtőm és leszűrőm. Hetekig csak hűtőben áll el, nem érdemes nagy adagot csinálni, csak úgy, amit pár alkalommal felhasználunk. 2019. november 19. Kedd 2. Upcycling – Adj új életet tárgyaidnak! Tudod mit jelent az upcycling? Ha van egy kedvenc tárgyad, ruhád, amitől nem szívesen válnál meg, valami kis átalakítással, átszabással, átvarrással értéknövelő funkciót adsz neki. Sajnos sokan vannak, akik minden szezonra új ruhatárat vásárolnak a régi darabokat pedig kidobják. Pedig kis variálással a régiből is divatos szettet alakíthatsz ki magadnak. Van egy kedvenc pólód, amit vidám bevásárló táskává varázsoltál? Szoktál eladni vagy vásárolni használt ruhákat, tárgyakat? Esetleg a párod régi ingéből kis átalakítással csináltál magadnak egy szuper kis szoknyát? A régi farmerodból takaró lett, a boros üvegből váza, a kávékapszulából pedig nyaklánc? A nagyi székét átfestetted és most a te konyhádban díszeleg? Hamarosan itt a karácsony. Te mibe csomagolsz? Esetleg saját magad készíted az ajándékot is? Te minek adtál új életet? Mit alakítottál át? Milyen ötleteid lennének még erre a témára? Oszd meg velünk jó gyakorlatodat, mindennapi rutinodat. Kollégák praktikái, ötletei: gyerkőcök kinőtt ruháit, cipőit tovább ajándékozzuk nagyobb unokatestvér már nem hordott ruháit átvesszük ügyes kezű nagymamával varrattunk bevásárlótáskát kinőtt farmerruhából nem divatos bőszárú farmerből lett rövidnadrág, térdnadrág Esküvői dekoráció ötletek -befőttesüvegből régi függönnyel, csipkével asztalközép -paradicsomos üvegből csipkével váza – konzervdobozból asztalszámjelző – nagymama régi ablakából „házasok fala” a jelenlevők esküvői fotóival – alumínium tejeskannából és édesanyám levenduláiból folyosódísz – apró paradicsomos/bébiételes üvegből csipkével, virágmagokkal (gyerekeknek cukorral), -kenderszállal hozzáerősített felirattal ültető és köszönőajándék egyben az esküvőről maradt virágdíszekből örökcsokor készült koszorúalap, valamint a leszedett díszek többízben felhasználhatók kisfiamnak scrapbook jelleggel fotókönyvet készítettem első évéből, melyhez rengeteg dolgot újrahasznosítottam: anyagdarabok, gombok, papírnyesedék, ajándéktáska, elszakadt képeslap, árván maradt muffinpapír szakadt vagy kidobásra szánt díszpárna huzata alapként szolgálhat az adventi koszorúhoz „nem használom, mert sajnálnám, ha eltörne” bögrékbe kis „kertecskéket készíthetünk mohával, apró figurákkal, esetleg építhetünk bele kávéfát a klasszikus: farmerből táska kedvenc gyermekruha új élete: összevarrva patchwork takaró lehet belőle varrásból származó nyesedékből csodás Barbie-ruhák készíthetők öv helyett vékony sál kiváló lehet szakadt/kopott lepedőből festővászon, huzatból jelmez készülhet szőlőprésből és fonásában meggyengült szennyestartóból virágállvány született madárkáink már a flakonból készült madáretetőből falatoznak idén menyasszonyi ruhakölcsönző kiselejtezett, sokéves ruháiból átalakítással készítettem fotózáshoz extrémebb darabokat egyszerű csomagolóra szakadt, de szép ajándéktáskáról érdemes kivágni „dekorációt” ajándék és csomagolás sem kell hozzá: befőttesüvegben száraz sütemény- vagy italkeverék rénszarvasként díszítve az irodában adventi koszorúnk gyertyatartói tavaly lefestett aludobozok voltak, alapja pedig szőrös párnahuzat névre szól és egyedi: kissé kopott karácsonyfadísz újraéledhet, ha a gömbre újság vagy könyvlapokat dekupázsolunk, majd feliratozzuk (lakkfilccel vagy akrillal) kartondobozokból kandalló készülhet nem kedvelt puzzle-t újrafestve adventi „naptár” készülhet. Egy-egy darabot kap reggelente a gyermek, melyből a végén valami számára fontos minta, mottó, stb. áll össze bébiételes üvegből hógömb készülhet: figura, csillám, glicerin, víz, valamint erős ragasztó szükséges hozzá régen kinőtt dzsekiből kormánytáskát varrtam, a mai napig nem ment még szét. már nem szívesen hordott felsőből szatyrot varrtam és még folytatom a varrást. barátnőimtől kapott megunt, leselejtezett farmerekből varrok egy táskát az összecsukható biciklinek, amit vállra lehet venni, nem kell drága táskát venni és a buszra is fel lehet vinni, ami nem utolsó dolog – mobil vagyok. utazáshoz használatos nyakpárnához egy plusz huzatot varrtam, már nem szívesen hordható szép anyagú topból, praktikus mert mindig lehúzható, mosható és megmentettem egy szép mintájú anyagot. otthon használt ülőpárnákhoz nem szoktam venni plusz huzatot, otthoni maradék anyagokból varrom, behajtósra varrom, így kihagyhatom a gomb és cipzár vásárlást is, olcsó, praktikus. régebben varrtam egy pepita mintás párnahuzatot sok-sok színes plüss anyagból, nagyon jól sikerült vidám lett a párna. a leselejtezett ruhát, ami már nagyon nem hordható, leszedem a gombot, még működő cipzárt, ép díszes részeket, gyöngyöt stb. a varró dobozból van mit kivenni következő ötletre. leselejtezett farmerből villáskulcsoknak, szerszámoknak tartót varrok. Farmeranyagból szüleimnek mobiltokot varrtam. folyamatban van egy hálózsák varrása. Belső bélése szép leselejtezett ágynemű huzatból készült, töltet anyaga merinói és racka gyapjú keveréke(eredeti), amit komolyabb vegyszerek nélkül mostam ki a nyáron, patyolat tisztára. A felső anyag leselejtezett széldzsekik mintás anyaga. leselejtezett sztreccs anyagból szintén készült mobiltartó. régi porszívómhoz már nem kaptam porzsákot évekkel ezelőtt, varrtam egy leselejtezett széldzseki anyagból portasakot, a műanyag tartó formát mosószeres flakonból vágtam ki. A porszívó ezzel a porzsákkal is szépen megy, ezért nem dobunk ki egy háztartási gépet. régi csorba bögrébe virágot lehet ültetni. Kisfiam kinőtt kedvenc pólóiból párnahuzatokat készítettünk. Kocka formájúra kell vágni a pólót, majd minden oldalon bevágni csíkokra kb 2-3 cmre. Párnát teszünk a lapok közé, összekötözzük az oldalakat és kész is a párna. hatvan éves felszedett hajópadlóból: magaságyás, futókacsa ól, madáretető, stb.; egyutas raklappól komposztáló; bank kiselejtezett bútoraiból némi lapszabászattal új nappali szekrény; törött pedálos kommunális kukából szelektív benti kuka; arctisztító korong, kis papírzsbkendő tartó régi ruhákból; baba hálózsák régi polár plédből, hogy ne rúgja ki magát; karácsonyfadísz megfestett villanykörtéből; bevásárlózacskót lehet varni régi csipkefüggönyökből; 2019. november 18. Hétfő 1. Zöld fürdőszoba, víztisztaság, intim higiénia, kozmetikumok, kencék – Válassz és cselekedj tudatosan! Általában a fürdőszoba az a helyiség, ahol a mindenféle kozmetikumokat, tisztítószereket tartjuk. Arckrém, testápoló, lefolyótisztító, tusfürdő, fogkrém, súrolószer, törlőkendő stb. Az évek során annyi felesleges dolgot képes az ember összegyűjtögetni, nem figyelve a pazarlásra. Ugye emlékeztek, a csatornába öntött dolgokból, egy zsírdugó, egy valóságos zsírszörny keletkezett Londonban, nekünk nincs rá szükségünk. Figyelsz arra, hogy utántölthető dolgokat vásárolj? Próbálsz olyan terméket választani, ami többfunkciós? Esetleg van egy jó kozmetikum recepted, amit saját magad már elkészítettél és bevált? Mennyire figyelsz arra, hogy vizünk tiszta maradjon? A lefolyóba csak az odaillő dolgok kerülnek? Te jól csinálod? Oszd meg velünk jó gyakorlatodat, mindennapi rutinodat. Kollégák praktikái, ötletei: Ajakápoló házilag: méhviasz, kakaóvaj, kókuszolaj, olivaolaj, tetszés szerint illóolaj illatosításra vagy egy kicsi étcsokoládé az ízesítésre. Az egészet vízfürdőben felolvasztani és egy kiürült tégelybe beleönteni. Amint megdermedt már használható is. Nem csak ajkakra, akár kézkrémnek is kiváló. Mosáskor öblítő helyett, mosóparfümöt használunk. A legmakacsabb dugulásokat is könnyedén elháríthatjuk a szódabikarbóna és a 20%-os ecet keverékével. Nincs más teendő, mint egy pohár szódabikarbónát a lefolyóba zúdítani, majd egy pohár ecettel nyakon önteni. A két anyag találkozásakor pezsgés keletkezik, ez annyira erőteljes, hogy eltávolítja a csövek faláról a lerakódott szennyeződéseket. Az ecet kiváló vízkőoldó, valamint baktériumölő, fertőtlenítő és szagtalanító hatással rendelkezik. Ennek köszönhetően nemcsak tiszta, de friss és higiénikus is lesz a lefolyó, a szódabikarbónás, ecetes tisztítás után. Édesanyám háztartási praktikái közül igen sok dologért hálás vagyok, de leginkább az ecetért. Számos helyen alkalmazható a fürdőszobában is. Ablak- és zuhanytisztítóként remekül szuperál, csíkmentes, tiszta felületet hagy maga után. Remekül fújható vízzel hígítva egy régi flakonból. Ha a mosógépen lerakódás van, tisztítani kell, egyértelműen az ecethez nyúlok. A tartályokban öntöm, majd szódabikarbónát teszek hozzá. Ez megkezdi annak semlegesítését, ekkor habzik. A habbal remekül áttisztíthatók a felületek, belülről is kihozza a piszkot. Amint ezzel végeztem, fél -egy flakon ecettel, magas hőmérsékleten elindítom a gépet. A vízpazarlás elkerülése végett minél rövidebb „öblítő” programot alkalmazok. A felmosóvízbe csepegtetett teafaolaj fertőtlenítő hatású, az illata kellemes. Vizes szódabikarbónamasszával a fugákat is érdemes tisztítani kefe segítségével. A téli időszakban antibakteriális légfrissítőt készítünk, amit otthon és az iskolában is használnak a gyerekeim. Hozzávalók: víz, szagtalan alkohol pl. vodka (olajok oldódását segíti elő), illóolajok tetszés szerinti keveréke pl. citromfű, borsmenta, eukaliptusz, kakukkfű. Használat előtt felrázandó! Intim higiénia: sokat olvastam az intim kelyhekről, de kicsit féltem tőle, hogy kipróbáljam. Aztán rászántam magam. Most már kb. 5 éve használom, életem legjobb döntése volt minden szempontból. Környezetkímélő, és sokkal kényelmesebb, tisztább érzést biztosít. Nagy mersz kellett hozzá, de belevágtam néhány hónapja a mosógél-készítésbe. Ezer meg egy recept található az interneten. Nekem bevált az a típus, amiben csak mosószappan, mosószóda és víz van. Nem forrva, melegítve kell összevegyíteni folyamatos keverés mellett. Gyönyörűen mos. Adalékként mosóparfümöt vagy 1-2 csepp tiszta illóolajat érdemes hozzátenni. Ahogy említettem fentebb, a teafa fertőtlenít, a citrusoknak és eukaliptusznak is hasonló áldásos hatásuk van. Az ecet öblítőként is remekül szuperál. Ehhez is érdemes tenni illóolajat, például levendulát, citrusosat vagy szintén teafát. Mindkét folyadékot korábbi kiürült tartályokba helyezem. Folttisztításra nincs is jobb, mint a marhaepe szappan. Krémdezodor gyorsan házilag készítve, mindössze 6 evőkanál sheavaj,3 evőkanál szódabikarbóna,2 evőkanál kukoricakeményitő illetve szabadon választott illóolaj. Nagyon kedvelt a Levendula, Teafa páros,30 ml-es edénybe 5-5 csepp elegendő. Zsír és vízkő eltávolításra, ablak tisztításra kiváló a 20 %-os ecet. Zsíros bőrre paradicsom levét liszttel (teljes kiőrlésű) keverve, de jó hatása van a tojásfehérje pakolásnak is (arcpakolás). Vízhiányos bőrre kiváló az uborka pakolás. Nagyon tápláló testápolás a hideg napokra mindössze három összetevője van: 100g Kakaóvaj,100g Shea vaj,110ml Jojoba olajat vízgőz felet összeolvasztjuk s miután kihűl a hűtőben tároljuk. Ajakradírként többször készítettem olívaolaj-méz-cukor egyvelegéből álló masszát. Az arcra a durva kristályok miatt nem ajánlom. Arcradír : méz + apróbb szemű cukor vagy nagyobb szemű só + olívaolaj Testradírként többféle természetes szivacs is funkcionálhat Kétfázisú sminklemosónak szinte kötelező kipróbálni 1-1 arányban a kamillatea-olívaolaj keveréket. Ha nincs kedvem teát készíteni, olívaolajjal szedem le a festéket. Ápol és tisztít. Test-és ajakápoló gyanánt a sheavaj, olívaolaj és kókuszzsír is remek Primerként száraz bőrre egy csepp olívaolajat érdemes eloszlatni vagy a szárazabb alapozóba keverni, itt viszont tényleg nem szabad túlzásba esni. Remekül mutat majd az arcsmink ezzel a trükkel Por állagú fixáló púderek nagyobb kiszerelésben is kaphatók, én ezt töltöm korábban használt, de kiürült tartókba, így nem sokszor 5 grammot vásárolok Két remek ötlet: – szódabikarbóna+ kókuszolaj+ illóolajból készített fogkrém (természetesen bambuszfogkefén) – textil „vattakorong” Fürdősót készítés: 40 dkg keserűsó, 5-6 maréknyi tengeri só (ízlés szerint), 3 kanál mandulaolaj (bármilyen olaj jó bele) és pár kanál tea (száraz) színezésre. Összekeverjük, és üvegbe töltjük. „Egyutas” csomagolóanyagok újbóli felhasználása pl. használt nylonzacskó „kukászsákként” a kozmetikai szemetesben. Házilag készített mosószer, mosószappanból (ököanyu receptje szerint https://okoanyu.blog.hu/2012/04/11/mit_fozol_anya_mososzert). Sampon helyett szilárd sampon (megspóroljuk a flakont és természetes összetevőkkel ápoljuk a hajunkat). Vízkőoldó helyett: ecetbe áztatott bazsalikom+citromhéj (min. 2 hétig) ezután leszűrni és kész a jó illatú és hatékony vízkőoldó. Fontos, helyi beszerezhetőség, minél messzebbről, minél feldolgozottabb anyagot vásárolunk, annál nagyobb a környezeti terhelés. A sampont (csak Tulasit) csak is vízzel felhígítva használom, különben bármilyen sampon „megtalálja” a bőr gyengébb részeit. Minden második hajmosáshoz egy általam készített szappant használok, mely illóolajjal van illatosítva, nincs többé korpa, hámló fejbőr, kellemetlen viszkető fejbőr, nem kell feleslegesen a hosszú hajat fejbőr gyulladás miatt levágatni.
